运动猝死？“运动”不背这个锅

　运动猝死？“运动”不背这个锅翻看过往新闻不难发现，“运动猝死”事件偶有发生。在大多数人的认知中，运动是为了更健康，但为什么一些看上去身体很健康、有运动习惯的人会在高强度运动中猝死呢？市中研附院急诊科副主任医师于乃浩表示...

B体育手机网页版噩耗让健美圈震惊轰动的5个人就这么离去了

　B体育手机网页版噩耗让健美圈震惊轰动的5个人就这么离去了这是小编非常喜欢的一名健美运动员，为此感到非常惋惜。小编还在第一时间内，对他的离去进行做了报道，感兴趣的朋友可以点击阅读：又一位年轻健美巨星陨落，职业生涯4年曾获...

看了59岁健身健美教练离世的消息后我对我的健身习惯做了大调整

　看了59岁健身健美教练离世的消息后我对我的健身习惯做了大调整今天看到一则痛心的消息，黑龙江省一健身健美教练，刚刚59岁便突然离世，具体离世原因没有真正考究，但他的离世却不得不使人震惊，大概是年龄相近的缘故吧！亦或是听到...

扎心了！《柳叶刀》证实：不爱运动的人早死风险比抽烟喝酒还高

　扎心了！《柳叶刀》证实：不爱运动的人早死风险比抽烟喝酒还高发表了一项关于运动与生命两者之间干系的研究，研究成果表明：一星期进行约150分钟左右的有氧运动（中等强度），或1小时左右高强度运动，或同等强度的运动组合，　　这...

B体育手机网页版美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡

　B体育手机网页版美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡美国宾夕法尼亚州心血管研究所的研究人员发现，适度运动的人最长寿，以跑步而论，相当于每周跑两三个小时左右。反之，跑太多或完全不跑容易折寿。研究人员调研了近4000名平均...

B体育官网那些坚持长期“锻炼”的人会收获哪些益处？

　B体育官网那些坚持长期“锻炼”的人会收获哪些益处？坚信各位生活中都会有许多 运动达人，仅有有时间就在健身房做运动。俗话说得好，生命源于运作，那 这种常常做运动的运作达协助如今都有哪些转变呢？　　假如你也去健身房，你必定...