全民健身“跳”起来！体彩杯花都区跳绳擂台赛火热启动

　全民健身“跳”起来！体彩杯花都区跳绳擂台赛火热启动信息时报讯 （记者 胡昌伟 通讯员 李琪） 记者从广州市体彩中心获悉，3月16日，中国体育彩票2023~2024年花都区跳绳健身节“花漾花都·绳动青春”跳绳擂台赛在花都...

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科学健身--科普中国--人民网

　科学健身--科普中国--人民网生命在于运动，然而冬季寒冷，锻炼时稍不注意就可能达不到想要的效果。如何运动才能达到最好的效果呢？又有【详细】　　新华社伦敦11月9日电 英国曼彻斯特大学日前发布的一项研究结果显示，如果在一...

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B体育官网健身的基本常识有哪些

　B体育官网健身的基本常识有哪些健身不只是做做动作，摆个姿势而已，要让我们每一块肌肉得到有针对性且有效的训练。教练会帮助你通过动作和器械真正的刺激到我们的每一块肌肉，以及深层的小肌肉，才能够让肌肉拥有漂亮的线条。健身就是...

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B体育手机网页版让“全民健身”遇见“垃圾分类”丰台南苑这样做

　B体育手机网页版让“全民健身”遇见“垃圾分类”丰台南苑这样做健步走、集手环、打卡做游戏……3月26日，丰台南苑街道在北京国际露营公园内组织开展了一场别开生面的健步走活动，将垃圾分类宣传融于体育锻炼，让环保与健身同行。　...

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B体育官方网站2024年北京市社会体育指导员健身技能进基层培

　B体育官方网站2024年北京市社会体育指导员健身技能进基层培训活动顺利开展2024年3月24日北京市社会体育指导员健身技能进基层活动在经开区顺利开展。为充分发挥区内文体基地的作用，来自经开区各社区的70名健身爱好者们齐...

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四川省第六届全民健身冰雪季活动走进九寨沟

　四川省第六届全民健身冰雪季活动走进九寨沟寒冬虽过，但冰雪运动的未散。3月23日，由四川省体育局主办的四川省第六届全民健身冰雪季活动暨冰雪嘉年华活动(九寨沟站)在九寨沟县文化艺术中心广场举行。　　此次活动设有多个冰雪运动...

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