专业健身术语全知道

　专业健身术语全知道无论对初学者还是职业健美运动员，健身健美训练中的八大要素都是决定训练是否有成效的关键要素。应该有比较明确的认识，并给以足够的重视。　　指的是在一次练习中要训练的肌肉部位。对初学的人来说，部位的概念比较...

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人类体育健身发展史（以俄罗斯为例）

　人类体育健身发展史（以俄罗斯为例）目前，考虑到人类健康与其身体活动水平，遗传先决条件，能量潜能和生活方式密切相关，俄罗斯改善健康的体育文化正在迅速发展。这种方法完全符合体育领域的国家政策。体育运动是一个人的总体文化的一...

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有哪些健身必须知道的专业术语？

　有哪些健身必须知道的专业术语？：一段时间内持续完成强度不大的运动，整个过程可以保证呼吸的顺畅。常见的有慢跑、椭圆机、登山机、自行车、游泳等。　　平台期：训练一段时间后，肌肉的围度、力量、甚至是耐力都不再进步。有效的度过...

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B体育官网在线入口健身相关英语词汇

　B体育官网在线入口健身相关英语词汇(3. ( 最后的十分钟 )：快走一分钟，接下来的一分钟，把步伐放慢到比较舒服的速度，两者不断地交替。　　健身是一种体育项目如各种徒手健美操韵律操形体操以及各种自抗力动作体操可以增强力...

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强烈推荐：健身英语词汇短句大全(1)

　强烈推荐：健身英语词汇短句大全(1)北京2019上半年翻译资格(水平)考试成绩查询入口已开通，广大考生可登录中国人事考试网或点击下面链接进行网上查询。北京翻译资格成　　2019年上半年翻译资格考试成绩查询入口(新疆)新...

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B体育官网在线入口健身会所标准用语中英文docx

　B体育官网在线入口健身会所标准用语中英文docx一个动作从预备姿势到结束达成姿势， (从完好伸展到完全缩短 )做一下就是一次 .一个动作连续做多次称为一组。　　达成一组最多次数后 ,歇息 10~20 秒钟 ,再达成另一...

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