B体育官网强身健体才能抵抗病毒！盘点10个首屈一指的健身中心2023年马上就要来临了，反反复复的疫情和快节奏的城市生活，身体和心理健康问题渐渐得到大家的重视，让更多人开始关注起健身运动，亚健康的生活让很多人身心憔悴，因为健身能够提高资深免疫力，还可以适当缓解情绪焦虑。所以，现在人们对健身的理解也不单单是停留在减肥阶段，慢慢升级成了健康生活新方式。今天小编为大家带来了全网10个首屈一指的健身中心供大家学习和参考：

　　Hardio是一家现代的多功能单车运动工作室。与传统的健身房不同，它并没有令人不适的视觉干扰和花哨的室内装饰。其业主是一位热衷于体育运动的律师。他一直期待着能有一个可以不受外界天气影响的室内运动空间，以便与朋友们尽情地享受骑车带来的乐趣。此外，他还希望拥有一个可以用来练习瑜伽和冥想的空间。最后，他决定将这两种空间整合到同一个建筑体量中。

　　Hardio健身中心的面积为600平方米，设有数个不同的运动区、一间室和一个休息区。它不只是一个健身房那么简单：它还代表了一种生活方式，能够吸引拥有着相同价值观的人在此聚集。此外，Hardio还设有自己的服装品牌。

　　咖啡厅的旁边设置着瑜伽室。瑜伽室通过金属框架的玻璃墙体与咖啡厅分隔开来。顺着走廊继续往里走，便来到了高强度运动区域——TRX（全身抗阻力锻炼）和其他功能性运动的训练区。这部分空间采用较暗的色调，内部就像是一个工业厂房：室内攀爬云梯悬挂在天花板上，巨大的轮胎和大量的杠铃片分散在空间的两端。从氛围和功能上来看，这完全不是一个放松的地方。但这也只是这个健身中心的热身区。

　　分隔着瑜伽室和咖啡厅的玻璃隔断是可折叠的。因此在必要的时候可以将玻璃墙体折叠，以便形成一个大空间。毕竟，健身中心也需要一个空间来将所有的超级运动英雄集结在一起，从而为讨论和庆祝活动提供场所。另外，这个健身中心在尽力满足所有运动者的需求的同时，还试图通过空间的重新布局来创造出一个舞蹈空间。毕竟在艰苦的训练之后，每个人都需要进行一些轻松的活动来找点乐子。

　　健身中心设有两间室，可供50人同时使用。从外观来看，这两间室就像是专门为训练有素的士兵所设计的：浅灰色的矩形储物柜规则地排成几排，天花板下巨大的通风管也毫无遮挡地暴露在人们的视野之中。设置着混凝土柱子的走廊直通向淋浴间。此外，女室内还设置着一个配有LED灯的照相区——毕竟战士也是需要的。

　　Sektsia健身中心位于莫斯科历史最悠久的纺织品公司“Trekhgorny”的厂房区域。建筑师的任务是将四个小型空间转变为一个引人注目且充满现代感的健身俱乐部，并为其注入一种能够激励客人进行“自我建设”的积极氛围。

　　MFIT SPACE是一个两层楼的健身房，可进行一对一的私教训练。顾客们可以在各种类型的空间中有选择地进行不同的锻炼形式。设计的主要元素是蓝色的弧形镂空金属结构，在提供视觉分隔的同时保持了空间的通透性。该结构还可以结合绳索、挂钩作为锻炼工具使用。

　　健身房的入口位于酒店大堂的后方，通过灰色的砖墙走廊进入。在狭窄的通道尽头，视野被突然打开，随即来到主要的训练区域。大面积的落地玻璃窗引入了公园的风景，强调出健身方对于创造洁净、健康的健身环境的追求，同时也为锻炼的人们带来直接而强烈的视觉体验。

　　浅灰色的混凝土、黑色的金属和一些青蓝色的细部定义了一系列横向和纵向的空间。弧形的蓝色铁制栅格结构创造出一个中央运动场地，所有的健身器材都分布在其周围。与视线平齐的镜面以及覆盖在墙壁和立柱上部的钢网为整个空间带来了充满力度的金属感和反射感。

　　旋转楼梯、滑梯和攀岩墙为上下两个楼层提供了交通连接，并且以灵活而富有创意的方式为健身房赋予了更多可能性。

　　地下层的体验与二楼不同，这里分布着一系列小型房间，并各自服务于特定的活动。客人在训练期间可以按照自己的意愿来选择进入这些房间的顺序，创造属于自己的运动之旅。每个房间选用了不同的材料和鲜明的色彩，旨在传达能量四射和积极主动的情绪。

　　标识中的弧形元素也被应用到空间的其他位置，例如一层主厅尽头的拱形镜子以及地下层的红色多功能拱顶教室等。

　　光，被众多艺术家加入自己的作品中，传递其中蕴含的哲学。在这300平米的私教健身房中，光成为了空间中的重要媒介，贯穿始末。设计师旨在通过光描画空间，使空间自然被分割为不同功能模块，同时为健身者带来视觉上动感与干练的体验。

　　红色与黑色，传递着品牌的理念，力量与专业。入口户外红色铺地延续至室内，经过立面翻折成吧台造型，墙面与地面以红黑两色统领，通过折线由地面出发延伸至墙面。前台等候区的白色日光灯管，横竖交叉，自由组成艺术灯具，映射在不锈钢墙面上，光与影在这里交织。

　　空间的核心是一个红色透明玻璃盒子，盒子采用阵列灯光与镜面，反射中，光与红色重叠交汇，无限延伸；地面的高反射环氧树脂倒映了红盒子和周围的发光物体，使得空间充满戏剧性。

　　该健身房位于迪拜设计园（D3），这里是当地发展最快和最具活力的设计社区。建筑师的任务是将健身房、果汁吧、单车训练室和循环训练室结合在一个600平方米的空间当中。设计团队在不规则的楼层平面中央置入了一个半透明的立方体量，以此来容纳不同的功能空间。

　　建筑师的主要挑战在于要设计一个美观、实用且能够激励使用者的精品健身房，并且使其与其所在的以设计、艺术和文化为主导的园区相融合。该设计受到粗野主义建筑和地下搏击俱乐部的影响，并未使用大多数健身俱乐部惯用的材料，而是利用混凝土砖和金铜合金来营造充满现代感的氛围，使其同时具备优雅、温暖和强健的观感。

　　健身房位于园区的主要入口处，同时享有两条主干道的风景。设计师决定利用这一特征来为健身房赋予独特的吸引力。接待台/果汁吧被设计为一个公共空间，它拥有一个朝向主街道的17米长的玻璃幕墙。作为社区内的全新交汇点，接待区域为使用者提供了一个休息和交谈的空间。非锻炼人员还可以在吧台点一些健康饮品或沙拉，顺便感受健身房的氛围。

　　主体空间使用了当地生产的混凝土砖和金铜合金。混凝土板非常适合于大面积使用，能够为室内空间带来独特的质感和光泽。

　　World Class是俄罗斯的连锁健身俱乐部品牌，在业内以“奢华”和“高端”著称。2016年，World Class的管理者发起了设计竞赛，旨在为品牌打造最佳新形象。VOX Architects最终凭其独特而现代的设计方案赢得了比赛，为运动者们提供了一个舒适而高效的空间。

　　设计中的一个关键点是要实现不同空间的完美平衡：既要强调瑜伽和普拉提练习厅的舒适性，又要兼顾武术馆的负荷能力，与此同时还要为游泳池打造一个理想的环境。本案是World Class健身俱乐部已建成的第三家连锁店，名为World Class Olympic。游泳池是该店的核心空间。

　　设计师为既有的游泳池提供了改造方案，其目的是在不过久影响俱乐部营业的前提下，尽快地完成改造工作。设计的核心在于利用形状、材料以及颜色上的强烈对比，为空间带来充满力量的动态感觉。

　　游泳池区域被分为两个主要部分：拥有低矮天花板的入口区域——红色的空间带来感官上的刺激；以及泳池所在的主区域——流线型的白色拱顶如失重般悬浮在蓝色的水面上空。灯光设计中没有使用可见的直射光源：室内光线皆为散射光，并在不同形状的宽阔表面上得到充分的反射。

　　由Cibine + Batteriid建筑事务所设计的“积极生活中心”无论是建筑设计、功能多样性还是与使用人员需求的契合度都做到了极致，获得了加拿大校园休闲运动协会的肯定。

　　本项目的设计总监George Cibinel 则如此形容建筑与学校、社会之间的关系：“建筑位于校园一角、两条城市道路的交界处，正对校园接待中心，无论是自驾还是乘坐公共交通，所有前往学校的人都会经过这里。

　　学校也利用这个机会，打造了一个充满活力和的建筑，培养学生和教职工更健康的生活习惯，创造出一个极富吸引力的场所。”

　　作为曼尼托巴大学Fort Garry校区的标志性建筑，这座面积高达100,000平方英尺的节能建筑极富吸引力，囊括了12米高的攀岩墙、200米长的环形空中跑道、超过1000架体育训练器材以及一个研究中心、大量力量训练设备和三个团体训练室，学校带来源源不绝的活力。

　　“学院、学校甚至这片区域的所有居民都为这个”积极生活中心“感到骄傲，” 加拿大运动机能与娱乐管理学院院长Douglas Brown说道B体育官网，“我们相信它将激发学生、老师、职工甚至社会上所有人运动的热情。”

　　热炼健身计划推出全新运动概念，在深圳侨城坊打造拥有世界器械体验的旗舰会所。设计以此为契机，把商业生长性与消费潜力相结合，发挥人作为拓展体验的最积极因素，重新定义传统健身空间以单向「浑浊」符号化堆叠。

　　设计旨在重构个体在健身体验链条中的化合反应，还原物理空间和个体潜意识深层「感应召唤」。品牌DNA的革新，不是一次简单功能垂直叠合和表层视觉观感传送 ，更是一层抽丝剥茧洞见本质的体验重生。是对于未来消费价值商业实体原型的拓扑激活与思考。

　　岩、金属、光、水。4种物质构成细微的物感、触感、观感，润物无声。作为原始物质的空间索引，「通感」由内而生 。

　　开放式器械区、重力区、跑道，以光作为线索沿着墙体天花对场地切割，错置的金属薄片，从完整中呈现「剥离」状态并与光叠加，而「光置换」为运动的血液串联并注入场所，激荡、流淌。

　　楼梯点状起伏装置：作为上下层的交通枢纽和动线索引，被视为空间的心脏，也是能量输送与置换之处。等距阵列粒子系统和LED灯光序列编程，承载了新的功能界面定义，模拟出「物理动态」与「光场律动」 平行交置 起伏的 暗动涌流。

　　270°巨幕沉浸式 超未来骑行空间：不断向外突破，试图打破矩形结构的「滞留感」。67个不规则起伏 ，对立倒错，光作为「力的穿透」，裂变为空间融入情绪运动后的递进式扩张，构筑成一个多角度漫反射，「均质」内聚的「声学力场」。

　　800平方透明亚克力恒温泳池，自然阳光和水体混合折射出生命的张力。泳池区和跑步区发生「牵引力」的行为串联——或融汇、或区分，场景的内与外，借此将负层「内嵌景观」的理念进行拓展。

　　两种不同运动演绎，「流动体态」和「器械力量」的展现，不同的复合体验与周围片区产生平行可塑的共性关系。这种不断自我衍变的有机体系，构成有趣的「边界互换」或渗透。

　　「置换」「还原」「牵引」「重构」 PONE以体验先行为圭臬，凸显个体在空间运动中的从「机能活化」释放潜能到生命张力的「自发迭代」。

　　健身不仅仅是一种对身体的锻炼，同时也是一段强化心灵的旅程。总部位于英国的健身房品牌1Rebel，以这种超前的健身理念一举颠覆了国际健身行业，并通过沉浸式参与以及深度运动体验打动了众多追求身心同步更新的健身爱好者。

　　人们将通过底层的接待空间进入健身房，明亮的灯箱让人们清晰地意识到这里是一个“地上世界”。接待台与果汁吧台由一系列蜂窝状模块构成，灵感源自细胞的组成结构。在这里，晶莹的玻璃砖被灯光照亮，营造出一种富有纹理感的灯光氛围。

　　通过悬挂的照明网格，“细胞”主题呈现出一个新的维度。一系列镜面被巧妙地固定在墙壁上，数次的反射创造出一种无限的空间氛围。这种设计旨在提高顾客的消费体验，吸引他们驻足停留，或是在果汁吧休憩片刻，享用新鲜的蛋白奶昔与咖啡。

　　楼梯引导着顾客们向下进入黑暗的地下深处。这里被称为健身房的“地下世界”。一种与世隔绝的感觉充满了整个空间，内化的健身体验便由此开始。健身室和浴室区沿着中央走廊两侧排布。为了营造出更为沉浸的运动体验，健身室的门都是关闭起来的，将室内空间与外部隔绝。

　　“动感十足的背景音乐能够提升人们对空间的体验。当人们进入健身室时，就会听到强烈的背景音乐，这些音乐是专门针对健身运动设计的，旨在营造沉浸式的健身效果。”Adèle解释说，“‘恢复活力’区域或室将会与健身区形成鲜明的对比，在那里，古典的背景音乐会让人们平静下来，慢慢感受身心的放松与变化。”

　　材料是“恢复空间”设计的关键，它将给人一种反乌托邦或未来主义的感觉。聚碳酸酯板带来原始的工业风格，而天然拉丝不锈钢、金属网，以及压花铝板既引人注目又带来出乎意料的惊喜感。

　　再加上从后部被照亮的明塑料窗帘，整个空间彰显出一种启发灵感的功能主义风格，为健身房添加了一个全新的戏剧性转变。

　　项目是一个健身房的室内设计，设计师面临的最大挑战是在较低的预算内创造一个尽可能独特、时尚的空间。通过创造性的思维，设计师决定用全新的方式使用温和、常见的材料，使得空间具有工业感的同时在细节上给顾客以奢华的感受。

　　入口接待区和交通空间被垂直的线性灯具照亮，外部有金属网遮罩。室内设计利用了空间的挑高，融合了健身房的氛围，为地下室增加了独特的体验感。设计师使用的材料都价格都比较低，保证空间效果的同时也兼顾了预算方面的考虑。设计团队主要使用了灰黑色不同材质和纹理的装饰材料，设法为空间加入或多或少的原始感，以迎合健身房的主题。

　　功能上，设计师需要在 290 平方米的空间内布置所有的功能区以适应健身房的需求。健身房分为两个部分，每个工作室都需要承载一项基本的功能：体能训练空间被分为几个单独的训练室；阶梯式下降的工作室中配有多媒体设施，主要负责动感单车的训练。此外，室、前台和休息室定义了其他的空间。

　　在动感单车训练室中，教室前后都设计有巨大的电子屏幕，保证教练和学院可以同时看到放映的内容。整个空间采用全黑的色调，其中 RGB 的 LED 灯带给教室带来了更多的活力，强调了空间感。

　　建筑是需要大量投资来建成的，建成后不是那么容易地说变就变。对于时代的变化，我们只能采取最柔和的反应来应对， 同时， 也要将已有的场所精神持续下去。随着人口减少、建筑工程量减少的时代到来，认真地建造适应这种时代的建筑是很有必要的。

　　本书从基础知识与应用两个方向做解析，并提供了家居、办公、教育机构、店铺、酒店、公共空间、室外空间等不同性质的空间照明设计研究方案，集结了不同空间的照明设计的知识与使用关键技巧，提供更多关于照明设计的知识，与实务面的设计应用，藉此协助读者学会做好照明规划。

　　在这个竞争激烈的社会，情绪问题愈发突出，心理疾病患者数量日益增多，压抑、焦躁、发泄、忙碌、强迫症、拖延症等各类症候群接踵而至，情绪空间的最大价值就是让人类的生活更舒适，而针对情绪空间的深入研究，也能为人类的未来创造更多的福祉。