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B体育官网一位韩裔阿姨坚持健身10多年颜值如同少女被称“冻龄女神”健身不但能让体型更加好看,还能让你身体强壮,延缓衰老,容颜常年年轻,也就是网上说的“冻龄”颜值。
26岁就开始了健身之路,如今她的颜值一直保留在了当初的状态,气质变得特别好,而身材也显得特别吸引人。
在INS上,受到很大人的追捧,让她成为了一个小网红,受到很多粉丝的青睐,被网友称为“冻龄女神”。
嘉里斯喜欢跟粉丝交流健身的技巧,如何塑形,护肤,保持更好的状态。她说她从来不喝酒、不吃垃圾食品,坚持做健身餐,控制脂肪跟热量的摄入。
坚持进行撸铁训练,10年如一日的训练让她将近40岁了B体育手机网页版,身材都保持在一个很好的状态,脸蛋也娇艳动人。
健身说起来容易,坚持下来却很难。不想付出行动,那么你就没有收获。看到38岁的阿姨拥有少女的身材,难道你不心动吗?