她有着天使面孔魔鬼身材号称“韩国健身第一女神”相信还有很多小伙伴还在担心力量训练会变成金刚芭比的样子。很多女性进入健身房后，也一直在坚持有氧训练，其实力量训练对于身体的好处不止一点点，今天小编给大家带来的这款，就证明了这一点。

　　照片中的女孩是我们今天的主角。是韩国公认的女神，叫李燕花。在2017年模特大赛中，她以一袭白衣惊艳亮相，拥有完美的脸蛋和高挑的身材，身材比例也恰到好处，整体非常流畅，挑不出一丝问题，站在台上的她轻松拿下比基尼小姐冠军。

　　从此，李燕花也被韩国人称为健身第一女神。很多广告商都找她拍广告，还号称新宅男女神，即使是三年后的今天，一提起李燕花，粉丝们依然难忘，当初比赛时的样子。

　　都说好身材是天生的B体育官网。这句话确实不假，李燕花有着非常好的先天条件，高挑的身材和近乎黄金比例的她，身材条件非常优秀，但想要练出更加完美的体型，绝不是一件容易的事情，为了塑造、保持这样的好身材，健身成了她每天的家常便饭。

　　每周进行力量训练来锻炼肌肉，结合有氧运动来控制体脂率，是她的日常生活。除了力量训练，她还会加入瑜伽、普拉提等拉伸训练，进一步改善形体和姿态。

　　只有在背后付出了努力，才能自信地站在舞台中央。让所有的粉丝和观众为她绝世的身材和惊艳的容貌所倾倒。

　　拥有一副好身材，别人很羡慕，却也带不走。休闲的一身搭配，显得很，是天然的衣架子。虽然如今她已经淡出了赛场的舞台，但依然保持着良好的运动习惯，魅力不输当年。

　　从正面看，小腹依然平坦，马甲线非常清晰。在生活中，她也非常自律，常年坚持健身。侧面看去，完美的S曲线，将她的身材勾勒得非常完美，而夸张的腰臀比例，配上的长腿，刚柔老幼。谁见了都说好。在被别人羡慕的同时，我们也在反思，这些好身材都是她刻苦训练得来的。而想要拥有如此的身材，力量训练必不可少。