B体育官方网站女性健身提示：练力量的7大好处

　B体育官方网站女性健身提示：练力量的7大好处密歇根州威廉博蒙特医院的富兰克林医师研究发现，举重练习可以减少体内“坏胆固醇”的含量，提高“好胆固醇”的含量，同时还能缓解高血压。尤其对于患有心血管疾病的中老年患者，其疗效尤...

B体育官网在线入口坚持运动的十大好处

　B体育官网在线入口坚持运动的十大好处在这个快节奏的社会，在面临着来自工作、家庭等各方面的压力时，我们往往会选择去健身和运动来释放自己。许多人都想通过运动来保持健康或改善体形，但却不知道从何处开始。选择在家运动的个体，也...

数字化健身中的女性身体与文化协商：以Keep女性用户的经验为

　下文为《数字化健身中的女性身体与文化协商：以Keep女性用户的经验为例》，周舒燕、葛诗凡著。摘自《文化研究（第50辑/022年·秋)》，陶东风为执行主编，周宪为主编，胡疆锋、周计武为副主编。　　随着媒介技术的发展，数字...

从不健身的人开启健身锻炼后自身有什么变化？

　从不健身的人开启健身锻炼后自身有什么变化？不过，开启健身是不难的，坚持健身才是最难的。健身初期如果你无法掌握科学的健身方法， 训练效率就会低下，健身初期你的意志力也是最薄弱的，是最容易中途放弃当逃兵的。　　刚开始健身的...

B体育官网打乒乓球的十大健康益处

　B体育官网打乒乓球的十大健康益处打乒乓球可以让我们感觉更好。大脑中分泌的内啡肽可以让我们感到快乐，释放焦虑和压力，感觉更快乐，更放松！　　打乒乓球可以帮助我们睡得更好。根据美国国家睡眠基金会的最新研究，67%打乒乓球的...

B体育官网在线入口干部爱当老大官气匪气十足 贪恋钱财“醉倒”

　B体育官网在线入口干部爱当老大官气匪气十足 贪恋钱财“醉倒”在酒局索宝柱是土生土长的基层干部。他善唱歌、爱打篮球，在下属眼中“文武双全”。加之他说话幽默，乐于助人，善于做干部思想工作，所以口碑一直都不错。　　索宝柱，北...