B体育手机网页版健身器材有哪些 健身器材大全介绍1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。

　　2、仅部分预览的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。

　　3、如文档侵犯您的权益B体育手机网页版，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

　　现在是一个什么时代呢？没错就是它全民健身时代，但是许多朋友虽然经常健身，但是对于健身器材有哪些？或者说健身器材大全是怎样都是一窍不通的，因此今天小编给大家搜集了一些健身器材大全的相关介绍一起看看吧↓↓

　　史密斯机的功能特点是可以更稳定的控制好动作的标准性，使肌肉得到很强的刺激。主要可以做以下三方面练习。

　　2.躯干练习：食用史密斯机练习各个角度的卧推，来练习。通过硬拉、俯身划船练习来锻炼背部和腰部肌群。