B体育手机网页版东营市老年大学（老干部活动中心）柔力球队纳新线上报名通知柔力球是集太极、球类运动及舞蹈为一体的、具有民族特色的体育运动项目。运动者手持一种橡胶软面拍子，通过迎引抛的方式完成接抛球，以达到健身、娱乐、表演和竞技的效果。

　　柔力球可以保护心脏，有助于静脉血回流；还能增加通气功能，使血流加速，增进肺泡的换气功能；进而可以改善睡眠质量，使老年人精力充沛。坚持长时间地进行柔力球运动，可以增强免疫力，增强体质，延缓衰老。

　　柔力球深受中老年人喜爱并逐渐流行开来，在柔力球运动中，可以结识更多同样热爱运动的好友，丰富业余生活。

　　1.拥护中国党的领导，信仰坚定，热爱祖国，遵章守纪，品行端正，愿为文化养老事业贡献力量的离退休干部。

　　4.年龄要求：男士不超过68周岁，不低于55周岁；女士不超过68周岁，不低于50周岁B体育官网在线入口。综合条件较好的可适当放宽年龄限制。

　　2.报名方式：扫描通知下方二维码，进入“东营市老年大学柔力球队线上报名”程序，填写报名信息。

　　考试分AB组，A组为有柔力球基础的学员，考试内容为自选一套动作组合；B组为零基础学员，考试内容为现场按考官要求完成指定动作。