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分类>>新民乡开展柔力球培训活动
2024-05-04 12:17:07
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返回列表为引导辖区内居民养成积极健康的生活方式，8月20日，新民乡特邀请了老体协健身老师到新民乡开展柔力球培训活动，共有30余名中老年人参加培训活动。
学习过程中，老师为大家讲解了柔力球的来历与学习要点。柔力球以球拍主动迎球，纳球入拍，弧形引导，利用离心力将球有选择方向地顺势抛出，健身作用强，使练习人感觉意趣环生，趣味无穷。现场，学员们热情高涨，认真倾听老师的讲解，不断反复练习新学的动作。期间大家还互相切磋交流，共同提高，现场气氛十分热烈。
柔力球健身运动不仅能够锻炼老年朋友的身体，还积极营造了全民健身的氛围，也拉近了邻里团结B体育官方网站，和睦共处。
