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济宁市高新区洸河街道兰庭社区开展“全民健身 科学健身”宣传活动

2024-11-06 12:11:39
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  济宁市高新区洸河街道兰庭社区开展“全民健身 科学健身”宣传活动活动中,社区工作人员通过发放宣传单页向居民介绍健身的重要性和好处,不仅讲解健身知识,推广健身方法,普及科学健身理念,引导居民做全民健身活动的践行者和带头人,同时还倡导居民每天养成良好的饮食生活习惯,积极参与全民健身行列。此外,社区工作人员还针对小区老年居民具体讲解了夏季锻炼需要注意的事项,如预防中暑、适宜锻炼时长、保持睡眠和全面健康饮食等,还为前来参与活动的居民送上了精美礼品,让居民感受到社区的关心。

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