健身知识
Fitness knowledge
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B体育官方网站“我为群众办实事·健康指导走基层”——2024年内蒙古自治区体育健康公益指导系列活动走进呼和浩特市赛罕区黄合少镇4月21日,“我为群众办实事·健康指导走基层”2024年内蒙古自治区体育健康公益指导系列活动走进呼和浩特市赛罕区黄合少镇。
活动邀请内蒙古医科大学副教授王蒙老师围绕常见运动损伤及办公室综合症为大家进行科普,同时现场开展义诊,为在场居民提供常见运动损伤疾病理疗及缓解。
在健身知识讲座中,老师用通俗易懂的语言将现场民众带入了科学健身的大门。同时,通过现场示范互动,教授在场人员科学健身锻炼的“小技巧”,帮助大家在日常生活中正确地进行运动损伤及办公室综合征的缓解及预防。
在义诊现场,在场居民纷纷排队进行咨询,医师逐一进行诊疗及解答,良好的效果受到在场民众的一致好评。
现场居民王先生表示:“以往在参与体育运动时,身体经常会产生各类不适。本次讲堂让我清楚了如何正确地参与体育运动,让我明白了科学健身的重要性”。
本站活动由内蒙古自治区体育总会秘书处委员会指导,呼和浩特市赛罕区文体旅游广电局总支部委员会、呼和浩特市赛罕区黄合少镇委员会B体育官网、内蒙古冰雪运动协会支部委员会主办,内蒙古运动康复协会承办。