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分类>>榕盛社区老年学堂健身形体“中华韵”开课啦
2024-03-27 09:55:25
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返回列表榕盛社区老年学堂健身形体“中华韵”开课啦为传承中华优秀传统文化，丰富老年人的精神文化生活，3月21日，榕盛社区老年学堂老年“中华韵”春季第一课正式开班，吸引了众多社区老年人的参与。
“中华韵是温州本土原创的健身养生品牌，能够有效强身健体、塑身立形、提升气质……”课上，老师首先简单介绍了中华韵的相关知识。随后，老师向学员们展示了中华韵优美的舞姿。训练中，她带着大家从站姿等基本动作开始学起，耐心纠正学员的错误动作，配合吸气呼气，让学员体会到艺术的魅力。在老师的细心教导下，大家很快掌握了舞蹈动作。
据悉，健身形体“中华韵”课程根据学员的自身基础情况分为初级班和中级班，每周四下午和晚上展开教学。随着课程的深入，老年学员们将能够掌握更多的中华韵知识与技巧，激发他们对传统文化的兴趣与热爱B体育手机网页版，促进身心健康。
